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神經衰弱的表現有哪些 如何治療神經衰弱

 神經衰弱這種疾病在人們的生活中是比較常見的，有的人可能會因為這種疾病而出現失眠多夢、身體瘦弱、食欲下降的表現，還有可能會導致身體乏力，需要進行藥物調理、行為治療或者心理治療，應該多吃一些有利于身心健康的食物，平時應當調節(jié)自己的心理狀態(tài)。

 

　　如果一個人長期處于緊張狀態(tài)或者身體的壓力過大，就會出現神經衰弱這種疾病，具體表現為身體乏力、精神疲憊、注意力不集中或者失眠等，需要使用一些藥物進行調理，可以進行心理治療或者行為治療。那么大家了解神經衰弱的疾病表現嗎?這種疾病應該怎么治療呢?　

　　神經衰弱這種疾病對于人們的身體會造成一定的損傷，每個人所表現出來的癥狀有一定的差異。有的人可能會出現無法正常睡眠或者失眠多夢的情況，有的人可能會出現睡眠之后身體疲憊的情況。如果人們出現這種疾病，就會導致學習和工作的時候注意力不集中、身體乏力或者容易疲勞。

　　神經衰弱這種疾病是需要進行科學合理的治療的，我們應該了解這種疾病的一些基本的治療方法。

        第一，應該到醫(yī)院尋求醫(yī)生的檢查，可以進行大腦CT檢查精神狀態(tài)評估，可以使用一些抗焦慮和抗抑郁的藥物進行治療，一定要按照療程服藥，不要中斷服藥。

       第二，可以進行行為療法，可以多聽音樂，出去旅游多散步或者多運動，能夠促進身體多巴胺的分泌和放松自己的心情。

       第三，可以進行心理治療，應該象自己的心理醫(yī)生進行傾訴，并且和自己的朋友多交流。

        第四，人們需要找到自己的壓力源頭，并且解決這個問題，比如可以適當的請假在家休息，人們要學會調節(jié)自己的心態(tài)。

　　因此，神經衰弱這種疾病在人們的生活中是一種多發(fā)疾病，會對人們的身體造成很大的傷害，比如會導致身體疲憊、注意力不集中、食欲下降或者身體瘦弱。一旦出現了這些癥狀，應該到醫(yī)院接受檢查，可以進行神經檢查和精神狀態(tài)評估，可以進行藥物調理、行為治療或者心理干預治療等。希望每一個人都能神經正常。